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Como acalmar um bebê

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Quer se tornar um verdadeiro encantador de bebês? Aprenda essas dicas impressionantes para acalmar filhos e pais.

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Conheça a técnica de imobilização com os movimentos D.U.D.U. (sigla de down-up-down-up, como o apresentador da técnica denominou os movimentos de dobrar para baixo - para cima - para baixo - para cima). Seja você também um encantador de bebês usando os 5S do Dr. Karp.

O pediatra Harvey Karp, M. D. pesquisa essa técnica desde os anos 1970. Segundo ele, o bebê até os três meses é como se fosse um feto.
Embrulhando o bebê: Um lenço quadrado é melhor do que um quadrilongo.
Assim, durante o que ele chama de quarto trimestre (três meses além dos 9 meses de gestação) o bebê se aborrece com a movimentação dos membros superiores, isto é, seus bracinhos, e chora copiosamente.
É necessário prender os braços junto ao corpo da criança.

Dessa forma, os pais estariam associando o choro às cólicas comuns nessa fase, mas de acordo com Karp, os pais normalmene não sabem o que o bebê quer e por isso agem, muitas vezes, de maneira errada, o que aborrece ainda mais o bebê e frustra pais e mães, além de despender esforços desnecessários e idas ao pediatra que poderiam ser evitadas.

Down (para baixo)

Falando nisso, as idas ao pediatra não devem ser evitadas mesmo para quem for aplicar as técnicas, SEMPRE PROCURE ORIENTAÇÃO DO PROFISSIONAL DE SAÚDE. Falando em português mais claro, o médico pediatra. Veja a opinião dele sobre essa técnica para que você possa utilizá-la com segurança.


Dr. Karp diz que as crianças também estão acostumadas com o sacolejar na barriga da mãe, como quando ela sobe uma escada, por exemplo, e com o chamado ruído branco, um som como o de uma TV quando não está captando nenhum canal (está fora do ar).

Up (para cima)

Para imobilizar o bebê ele recomenda um lenço quadrado para serem feitas dobras, como mostrado na figura, de forma a deixar o braços imóveis para baixo. Como um pacote. Não são necessários cuidados especiais com as pernas (elas podem ficar mais soltas), o problema são os braços.

Down (para baixo)

Depois, deve-se colocar o bebê de lado, balançá-lo e fazer o ruído branco (com a boca, mas pode-se usar um secador de cabelos, por exemplo). Outra recomendação importante é usar chupeta.

Up (para cima)

Esse conjunto de técnicas Dr. Karp batizou de 5S (nada a ver com o programa de qualidade para empresas) para ajudar a memorizar sendo uma sigla das seguintes etapas:

1- Swaddling - conforme mostrado na série de imagens, é o ato de enrolar o bebê de forma a impedir que seus membros fiquem se movimentando, especialmente os braços, como se fosse embrulhado como um pacote.
Agora é só prender a ponta e voilá.
2- Side/Stomach = Lado/Estômago - Dr. Karp recomenda segurá-los de lado, ou até mesmo de bruços (embora isso o acalme, a Academia Americana de Pediatria recomenda nunca colocar bebês para dormir de bruços para evitar a Síndrome da Morte Súbita Infantil), em seu braço - como na última imagem da sequência de quadros.
Calmo e pronto para viagem!

3- Shhh = Xiiiii - Chegue perto do ouvido do bebê e sussure um "xiii" como se estivesse pedindo silêncio por algum tempo. Esse som é o tal do ruído branco.


4- Swinging = Balançar - Depois de executar os 3 passos anteriores agora é hora de embalá-lo (sim, ele já parece estar em uma embalagem, aqui embalar é no sentido de ninar). Pode ser movimentando para os lados e até para cima e para baixo. Mas não muito forte para não sacudir o cérebro da criança.
5- Sucking = Sugar (chupar) - Para o Dr. Karp, é saudável que o bebê chupe algo (como uma chupeta) para se acalmar, embora deve ser desestimulado aos poucos após 4 meses.
Talvez no passo 2 o bebê já esteja calmo. Para fazê-lo adormecer basta repetir os passos de 3 a 5. Porém, se ele estiver com fome ou com alguma dor mais séria, essas técnicas podem até ajudar a acalmá-lo mas serão apenas paliativos, é claro.

Estou compartilhando essa técnica aqui porque acredito que muitos pais se frustram por terem a sensação de que não sabem como lidar com seus filhos (e se sentem culpados por isso). Dicas como essas podem ser valiosas principalmente para o primeiro filho. Fazendo com que essa fase de pouco sono e muitas dúvidas seja bem mais aprazível.

Essas etapas são eficazes para os três primeiros meses, no entanto, é o período mais crítico para os marinheiros de primeira paternidade. Dá mais tempo para os pais irem "pegando o jeito" e a confiança nos cuidados com a prole.

mas nem tudo são flores. Alguns especialistas torcem o nariz para essas técnicas. Como foi mostrado na reportagem no site da revista Crescer. Veja apenas um dos depoimentos coletados:
Essa técnica interpreta o ser humano de forma simplista e o trata como um objeto, algo a ser manipulado e dominado.
Irmgard Birmoser de Mattos Ferreira - psicóloga e membro do Departamento de Criança do Instituto Sedes Sapientiae.
Dr. Karp explica que essas técnicas já são usadas pelos humanos a milhares de anos. Nossa crença de que a criança deve ter a liberdade de um adulto nessa fase é que estaria equivocada.

De minha parte, procuro usar essa técnica mais a noite para que o bebê vá se acostumando com o ciclo de movimentação da família e se socializando. As forma mais intuitivas costumo tentar durante o dia. Além disso, mantenho a casa mais iluminada e deixo que ele fique mais estimulado e agitado naturalmente durante o dia. Tudo com monitoramento constante. Também creio que nem tudo que funciona para um bebê funciona para os demais. Mas recomendo tentar, desde que haja a supervisão de um especialista. Posso dizer apenas que me ajudou bastante.

Fonte: Vídeo Happiest Babies on The Block, Drauzio Varella, Revista Crescer

[Via BBA]

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